Если у Вас нет времени или финансов на модный фитнес-клуб, нет инвентаря, и тем более, на персонального тренера, то эта программа для Вас. На тренировки дома будет уходить по 40-60 минут. Можно накачать больше ягодицы и дома, не только поднимая запредельные веса в тренажерке.

Главное — грамотное распределение тренировочного объема.

Название: INSTA ягодицы. Программа тенировок для дома
Год: 2020
Автор: Coach_vitaly
Издательство: Издательские решения
Жанр: спорт, фитнес, тренировки, здоровье, красота
Количество страниц: 26
Формат: PDF, DJVU, RTF
Язык: Русский
Размер: 21.35 Mb

Скачать INSTA ягодицы. Программа тенировок для дома

























фитнес, тренировки, здоровье, СПОРТ, красота
Просмотров: 86
Star Wars: Jedi Knight 2 - Jedi Outcast (2002/PC/ENG+RUS)Brothers in Arms: Антология (2005-2008/Rus/Eng/PC) RePack от R.G. ReCodingПравильное Ведическое питание [2005 г., CamRip]Image-Line - FL Studio 10.0.8 Signature Bundle Complete x86 [2011, ENG]
Редкие фотографии знаменитостейNational Geographic Фото дня [1600x1200] 100 шт.Kolor Autopano Giga v2.6.2 RC1 (x86x64) Portable (x86) RePack (x86x64) [2012,ML, RUS]ED-7270: медицинский робот, подозрительно напоминающий R2-D2
Qube (2011/ENG)Zoom Player Home MAX 8.00 Final [2011, ENG + RUS]Grand Ages: Rome + Reign of Augustus Expansion (2010/ENG)VMware Workstation 8.0.1 528992 x86+x64 [2011, ENG]