Главное желание девушки - быть лучшей версией себя. Многим кажется, что нельзя быть одновременно и стройной, и красивой, и счастливой. Что за вздор! Совмещать эти критерии вполне возможно, просто не нужно давать волю лени. Ведь путь к такому состоянию безумно увлекателен, он вдохновляет, удивляет и приносит массу удовольствий.

Это великолепное ощущение уверенности, которое хочется сравнить с полётом! Ощутите и вы!

3 кита идеальной фигуры:

Тренировки.
Грамотно построенная программа без истязания организма не только поможет скорректировать формы, но и гарантированно добавит вам уверенности в своих силах, доставит массу положительных эмоций. «Я молодец!» - именно так вы будете себя ощущать постоянно.

Внутреннее состояние/мотивация.
Без внутреннего «огня», без сильного желания измениться не будет результата. Именно поэтому важно иметь единомышленников, которые будут подбадривать в минуты слабости, делиться успехами и полезными лайфхаками. А еженедельная отчетность кураторам марафона поможет стать дисциплинированнее.

Питание.
Вы не будете умирать от голода, т.к. меню, посчитанное в граммах, будет на 100% соответствовать вашей цели. А рецепты вас сильно удивят! Ведь можно стройнеть, питаясь вкусно и разнообразно.



Название: Идеальная фигура
Год выхода: 2020
Автор: Валерия Чекалина
Жанр: Видеокурс, спорт, здоровье
Формат: MP4 (+PDF,PNG)
Видео: AVC | 1280x720 | ~ 1345 Kbps
Аудио: AAC | 192 kb/s | 44 KHz
Язык: Русский
Продолжительность: 04:06:10
Размер: 1.83 Gb

Скачать Идеальная фигура (2020) HDRip

























Просмотров: 102
Апокалипсис? (2 фото)Рианна (Rihanna) в CKM ПольшаМноголикий герпеc [2009 г., Обучающее видео, DVDRip]Драйвера Toshiba Satellite C670 для Windows 7 x86+x64 [2011, ENG + RUS]
Sexy babes wallpapers pt.1 [1920x1200, 250]Секреты красивой и здоровой кожи косметические маски для лица [2010 г., DVDRip]Полная база Гибдд 1960-2012гMac OS X Lion 10.7.4 (2012/Multi/RUS)
SWAT 4 Monster Pack v2.0 (PC/2011/RU)Охотник. По следу хищника / The Hunter (2012) RUS/PCЕверmotion - Archmodels vol. 72 (V-Ray .max)Arcania Fall of Setarrif (2011/MULTI5)